Τι είναι ο Νευρο-Γλωσσικός Προγραμματισμός (NLP)

Ο NLP γεννήθηκε τη δεκαετία του '70 στην Καλιφόρνια των ΗΠΑ, όταν ο γλωσσολόγος Τζoν Γκρίντερ και ο μαθηματικός Ρίτσαρντ Μπάντλερ ξεκίνησαν να βρουν τη διαφορά μεταξύ της συμπεριφοράς ανθρώπων που είναι απλώς καλοί σε κάτι και ανθρώπων που ξεχωρίζουν. Αποφάσισαν να χρησιμοποιήσουν το χαρακτηρισμό "νεύρο" γιατί τα πρότυπα συμπεριφοράς που ανακάλυψαν ήταν στο επίπεδο της νευρολογικής διαδικασίας σκέψης, το χαρακτηρισμό "γλωσσικό" για τους τρόπους με τους οποίους η γλώσσα αντικατοπτρίζει τηννευρολογία μας και τον όρο "προγραμματισμό" γιατί μπορούμε να ξεφύγουμε από τον τρόπο που είμαστε προγραμματισμένοι και να οργανώσουμε τις σκέψεις και τις πράξεις μας όπως εμείς επιλέγουμε.

Εάν κάνετε μια έρευνα στο διαδίκτυο «Τι είναι ΝΓΠ» ή «What is NLP», θα βρείτε τόσες διαφορετικές απαντήσεις όσες και οι σελίδες που θα εμφανιστούν. Ίσως το καλύτερο ερώτημα είναι «Γιατί ΝΓΠ;».
Εν συντομία ο Νευρο-Γλωσσικός Προγραμματισμός είναι μια σειρά από τεχνικές και προϋποθέσεις, σχεδιασμένες έτσι ώστε να μπορούν να βοηθήσουν τον καθένα να δημιουργήσει το μέλλον που θέλει και αξίζει. Ο Νευρο-Γλωσσικός Προγραμματισμός χρησιμοποιείται για να αλλάξουμε μη επιθυμητές συμπεριφορές οι οποίες μας κρατάνε μακριά από τους στόχους που θέλουμε να επιτύχουμε. Αντικαθιστούμε τις μη επιθυμητές καταστάσεις, συμπεριφορές ή και στρατηγικές με νέες, οι οποίες θα υποστηρίξουν τους στόχους που θέτουμε.
Ο κατάλογος με τις περιπτώσεις που μπορεί ο Νευρο-Γλωσσικός Προγραμματισμός να βοηθήσει είναι σχεδόν ατελείωτη, από τεχνικές απομνημόνευσης ή βελτίωσης της ορθογραφίας μέχρι την αποτελεσματική αποδοτικότητα στον επαγγελματικό, προσωπικό ή ακόμα και αθλητικό τομέα.
Ο Νευρο-Γλωσσικός Προγραμματισμός μπορεί ακόμα να βοηθήσει στην έξοδό μας από στάσιμες καταστάσεις (ή ακόμα και από περιόδους κατάθλιψης) και στην άμεση κινητοποίησή μας, στην αύξηση της αυτοεκτίμησης κ.ά.
Όλες οι τεχνικές και οι διαδικασίες του Νευρο-Γλωσσικού Προγραμματισμού είναι έτσι σχεδιασμένες ώστε να γίνεται η αλλαγή στον ασυνείδητο νου (ο οποίος ελέγχει όλες τις συμπεριφορές), αλλά με τη συνειδητή συμμετοχή του ατόμου. Δουλεύοντας με το ασυνείδητο οι αλλαγές γίνονται γρηγορότερα, αποτελεσματικότερα και διαρκούν περισσότερο. Με λίγα λόγια θα λέγαμε ότι μαθαίνουμε τη γλώσσα του μυαλού και χτίζουμε μια άμεση επικοινωνία με το ασυνείδητο.
Από την προσωπική μου εμπειρία ως σύμβουλου Νευρο-Γλωσσικού Προγραμματισμού έχω διαπιστώσει ότι με το συνδυασμό ΝΓΠ - Time-Line Therapy® & Ύπνωσης, οι αλλαγές πραγματοποιούνται ακόμα πιο γρήγορα και ευκολότερα για το ίδιο το άτομο. Οι αλλαγές είναι εμφανείς από την πρώτη κιόλας συνεδρία και δεν χρειάζονται πάνω από 5 με 7 συνεδρίες για κάθε πρόβλημα που απασχολεί το άτομο.
Συνοψίζοντας, εάν είστε έτοιμοι για θετικές αλλαγές στη ζωή σας, είναι ώρα να εφοδιαστείτε με γρήγορα και αποτελεσματικά εργαλεία. 
Ο NLP μπορεί να σας βοηθήσει να γίνετε αυτό που θέλετε, καθώς και να πετύχετε στόχους σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Μερικά παραδείγματα:

• Stress / Άγχος / Φοβίες
• Διακοπή καπνίσματος
• Μείωση βάρους
• Προβλήματα στις σχέσεις / Οικογένεια
• Εξέλιξη ή ανακατεύθυνση καριέρας
• Έλλειψη αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης
• Μείωση αρνητικών συναισθημάτων και ψυχοσωματικών
• Αποφυγή αρνητικών πεποιθήσεων που εμποδίζουν την προσωπική ανάπτυξη και την επίτευξη των στόχων σας
• Να θέσετε και να επιτύχετε νέους στόχους
• Δημιουργία εναλλακτικών ή πιο λειτουργικών στρατηγικών σε όλους τους τομείς ώστε να υποστηρίζονται οι στόχοι σας
• Βελτίωση επικοινωνίας και έκφρασης
• Επαναπροσδιορισμός αξιών και επίλυση συγκρούσεων ώστε να υποστηρίζονται οι στόχοι σας